quarta-feira, 26 de novembro de 2014

Minha Auto Estima

Muitas pessoas ainda sofrem com problemas - sérios ou não - de auto estima! Acredite, esse é um dos maiores problemas entre os jovens! Eu não tenho uma auto estima lá em cima, vamos combinar, mas tenho seguido dicas que realmente fizeram diferença!


Você tem se olhado com carinho? Qual parte do seu rosto você gosta mais? Seus olhos? Suas sardas ou covinhas - se tiver - ? Seu sorriso? E do seu corpo? Tente não ver apenas os seus "defeitos"! As vezes você esta se importando tanto com uma coisa e acha que todos estão vendo e rindo, quando na verdade nem perceberam! Separei aqui 10 dicas para você se erguer!

 
Dica Número 1 : Essa é a primeira e a mais importante dica de todas! Pare de se importar tanto com o que as pessoas falam! Se você está sendo você mesma, por que se envergonhar? Tenha orgulho! Mostre que você não se abala com qualquer coisa!
 
 
Dica Número 2 : Sempre vai ter aqueles dias que você vai se olhar no espelho e se perguntar: Por que eu sou assim? Você olha ao seu redor e todos parecem ser tão felizes com suas aparências...então por que você não? Acredite, todas essas pessoas escondem algo, mas elas não se deixam abalar - como eu disse na dica número 1 - ! Tente olhar tudo por um ângulo diferente! Você pode descobrir belezas que você nunca tenha visto antes!
 
 
Dica Número 3 : Tem gente que sofre de auto estima como uma pessoa qualquer, mas nos piores casos - e na maioria - a auto estima da pessoa é abalada por outra pessoa! o bullying está se tornando cada vez mais comum entre os adolescentes, o que é horrível! Mas acredite em mim: aqueles que criticam são os que mais sofrem! Eles sofrem e por isso acha que humilhando outra pessoa o seus próprios defeitos irão desaparecer, quando na verdade eles estão sendo expostos cada vez mais! Que tal parar de dar ouvidos a essas pessoas e escutar aqueles que te amam?
 
 
Dica Número 4 : O bullying já é um problema, mas ele piora quando começa a se tornar doença! As mais comuns são bulimia e a anorexia - doenças que a pessoa se enxerga gorda - que trazem muitos problemas ao indivíduo! A pessoa força o vômito, deixa de comer por mais que esteja completamente magra, etc! Se você estiver com problemas, procure ajuda! Nunca se cale! Precisamos que você fale para podermos ajudar!
 
 
Dica Número 5 : Nada de se automutilar! Corta-se, arranhar-se não vai resolver seus problemas! Mais tarde, quando olhar para suas cicatrizes, vai se lembrar de tudo que passou e aqueles sentimentos podem voltar! Converse com alguém - de preferencia, de sua confiança - !
 
 
Dica Número 6 : Gostar de você mesma não lhe deixa patricinha ou algo parecido! Aceite-se e se ame! Você vai ver como as coisas vão melhorar!
 
 
Dica Número 7 : Nada de plásticas! Nada contra as pessoas que fazem plásticas, mas foge muito de você! Mude sem mudar quem você é! Se não esta satisfeita com algo, por que não fazer algumas mudanças como pintar o cabelo por exemplo? Fazer um corte bem legal? São várias opções! Você só não deve mudar que você é por dentro, porque isso é o que você tem de mais importante!
 
 
Dica Número 8 : Não tem coisa pior para o inimigo do que ver que você não se importa mais com as críticas dele! Ele fica se roendo quando percebe que você esta feliz consigo mesma e não esta mais ligando para o que as pessoas pensam! Seu sorriso é seu poder! Destrua todos aqueles que querem acabar com ele!
 
 
Dica Número 9 : O que você é por fora não tem nada a ver com o que é por dentro! Pra que se importar tanto com o externo e deixar pra lá o seu interior! Lembre-se : Quem você é por dentro é mais importante do que a beleza que muitos desejam por fora!
 
 
Dica Número 10 : O caminho da felicidade e se aceitar! Corra atrás de quem você é, quem se importa com os outros? Estou feliz não estou? E não precisei acabar com a felicidade de ninguém pra isso!
 
 
Espero que tenham gostado! E se você tem problemas com sua auto estima, por que não tentar seguir essas dicas? VIVA LA VIDA! <3
 
Música: Skyscraper - Demi Lovato
 
                                                                                            Beijos da Ka :*
 
 
 

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